علیرغم اثبات فواید بیشمار استفاده از نان کامل برای سلامتی جامعه، هنوز تقریباً تمام کارخانجات تولید آرد در کشورمان به دلیل سود هنگفت سبوسگیری از آردها، اقدام به تولید آرد سفید و سبوسگیری بالا میکنند و عملاً سلامت مردم قربانی این سودجویی شده است.
کد خبر: ۲۳۵۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
کد خبر: ۲۳۵۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
قبول! سربهزیری، نشان از تواضع و فروتنی است، اما لطفا از این ویژگی اخلاقی دست بردارید. هنگام راهرفتن، گردن مبارکتان را صاف بگیرید و درست جلوی رویتان را نگاه کنید. حالا بهتر شد! در این صورت مهرههای گردن شما آسیب نمیبیند.
کد خبر: ۲۳۴۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
درایام عید، معمولا برنامه غذایی روزانه تغییر میکند و این تغییرات ممکن است سلامت افراد را به خطر بیندازد. یکی از مشکلات اساسی که اکثر مردم در ایام نوروز با آن مواجهند، اضافه وزن ناشی از مصرف زیاد شیرینی ، شکلات ، آجیل و ... است.
کد خبر: ۲۳۴۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بیکیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است.
کد خبر: ۲۳۳۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی میتوان خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش داد.
کد خبر: ۲۳۳۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
همشهری آنلاین :
با اینکه مصرف نوشابه در بسیاری از کشورها رو به کاهش است، بسیاری از مردم هر روز نوشابه مینوشند. ۲۱ خطر نوشابه را با شما در این بخش به اشتراک میگذاریم تا حتما آن را مطالعه کرده و با آگاهی کامل مصرف نوشابه را کنار بگذارید.
کد خبر: ۲۳۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
نمناک :
اگر شما جز آن دسته از افرادی هستید که دارو مصرف می کنند باید حتما مراقب تداخل دارویی با غذایی که میخورید باشید تا برایتان مشکلی ایجاد نشود.
کد خبر: ۲۲۹۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
جماران :
غذاهای پر قند و شیرینیهایی که به عنوان صبحانه پنهانی وارد تغذیه ما میشوند، در نهایت در صبح (یا در بقیه روز) کمکی به ما نمیکنند
کد خبر: ۲۲۹۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
باورهای رایج و اشتباه زیادی درباره کاهش وزن وجود دارد که عده زیادی از مردم طبق این باورها عمل میکنند اما به نتیجهای نمیرسند، چرا که عملکردشان از ریشه اشتباه است.
کد خبر: ۲۲۹۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در آستانه بازگشایی مدارس با بیان این مطلب گفت: دانشآموزان باید بدانند آنچه که میتواند نیازهای آنها را تأمین سازد، موادی چون چیپس، غلات حجیم شده و سایر تنقلات کم ارزش غذایی نیستند، بلکه موادی دارای ارزش غذایی هستند که از یک یا چند گروه اصلی غذایی تهیه شده باشند.
کد خبر: ۲۲۸۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
زمانی که صحبت از یک صبحانه ایدهآل میشود، آب پرتقال تازه اغلب به عنوان یک ماده ضروری غذایی در نظر گرفته میشود که به خوبی با املت و حتی کاسه غلات هماهنگ میشود. اما همین ماده غذایی که خواص زیادی دارد، همزمان میتواند عوارض زیادی نیز در پی داشته باشد.
کد خبر: ۲۲۷۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
بر اساس اعلام اداره کل هواشناسی استان تهران، طی روزهای آتی وزش باد شدید و گرد و خاک و افزایش نسبی دما برای استان تهران پیشبینی میشود. در همین حال سخنگوی وزارت بهداشت تاکید کرد: اگر دمای هوا از دامنه مشخصی بالاتر رود؛ به طوری که برای سلامت مردم مخاطره آمیز باشد، باز هم پیشنهاد تعطیلی مطرح خواهد بود.
کد خبر: ۲۲۶۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
روزهای چهارشنبه و پنجشنبه این هفته تعطیل شد. سخنگوی دولت با انتشار پستی در شبکه مجازی ایکس، از موافقت دولت با تعطیلی روزهای چهارشنبه و پنجشنبه خبر داد و نوشت: با توجه به گرمای بیسابقه هوا در روزهای جاری و بهمنظور حفظ سلامت شهروندان، هیئت دولت با پیشنهاد وزارت بهداشت مبنی بر تعطیلی روزهای چهارشنبه و پنجشنبه در سراسر کشور موافقت کرد.
کد خبر: ۲۲۶۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
شب شعر و خاطره «در لباس سربازی» برگزار شد
زمانی که مقام معظم رهبری در مسجد ترور شدند، ایشان را ابتدا به درمانگاهی رساندیم ولی به دلیل اینکه لباسهای ما خونی بود و یک مجروح همراهمان داشتیم کسی ما را نمیشناخت و پزشکان تصور کردند که خرابکار هستیم و کاری از دستشان برنمیآید.
کد خبر: ۲۲۵۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
«بهترین سن بارداری بیستوچهار تا بیستوپنجسالگی است.» این جمله را دکتر صونیا کاظمزاده، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی میگوید.
کد خبر: ۲۲۴۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگهای کلیوی و خانمهای باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.
کد خبر: ۲۲۳۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
برنا نوشت: متخصصین طب سنتی تاکید دارند که خواب روز خوابی است که اگر زیاد و ادامه دارباشد باعث مرگ فرد می شود.
کد خبر: ۲۲۲۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
سازمان غذا و دارو اعلام کرد: بیماران مبتلا به دیابت، فشارخون، روده تحریک پذیر، یبوست، زخمهای گوارشی اختلالات کلیوی، اختلالات غده تیروئید، بیماریهای اعصاب و روان، قلبی- عروقی و تنفسی، پیش از اقدام به روزهداری، با پزشک معالج خود در خصوص اقدام به روزهداری مشورت کنند.
کد خبر: ۲۲۲۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
کد خبر: ۲۲۲۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱